2 неделя на сырой еде

25.06.2013

Прошла еще одна неделя. Чувствую себя нормально.

Немного начал определятся с рационом
  • Утром - фрукты.
  • В обед - вареные бобы или злаковые + салат. Или просто салат.
  • Вечером - орехи. Или салат, а чуть позже орехи.
Отказался от рафинированного подсолнечного масла. Взамен купил натуральное кунжутное и льняное масла холодного отжима. Также сменил обычный уксус на натуральный яблочный (он дороже в несколько раз, зато не содержит лишних добавок).
Тяга к пиву исчезла напрочь. За то очень захотелось вареных креветок. Купил креветок. После жадного поглощения этих морепродуктов, желудок очень сильно возмущался. После этого на креветках поставил жирный крест. Все же начал уже привыкать к легкости в желудке.
Посещал ресторан живой кухни "I live" (Киев) - очень понравился хумус. Не очень понравился салат из диких трав. В салате было куча разных травок. Из тех что узнал - подорожник, крапива, одуванчик. Съев этот салат на руках появилась характерная красноватая сыпь. Больше чем уверен что травки помогли организму в очищении, и эта сыпь являлась выведение шлаков.
Заметил что у потоотделения исчез запах.
Поставьте оценку статье:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 votes, average: 4,40 out of 5)
Loading...Loading...