3 месяца на сыроедении

05.10.2013

20131005-215254.jpg

Спустя 3 месяца перехода на сырое питание, можно подвести небольшой итог изменений в жизни.

Питание

За три месяца перехода на сырую пищу, у меня значительно понизилась зависимость от термообработанной пищи. Уже нету той тяги вареному и жаренному. Тяга к сыру значительно понизилась но полностью не исчезла. Он стал более тяжелым для желудка. Тоже самое можно сказать и о рыбе. Иногда очень хочется. Съем кусочек и чувствую тяжесть. Также стал меньше есть соли, но пока полностью не отказался.

Основные продукты питания

  • пророщенная пшеница (в перемешку с зеленью)
  • пророщенный маш (в перемешку с зеленью)
  • пророщенные зерна подсолнуха (в перемешку с зеленью)
  • фрукты (в основном яблоки, бананы, грушы, виноград, апельсины)
  • овощи (в основном помидоры, огурцы, капуста, перец)
  • чай (трявяной сбор, имбирный)
  • сухофрукты (финиги, курага, изюм, чернослив)
  • орехи (грецкий, фундук, арахис, кедровый, миндаль, кокос)

Иногда балую свой живот приготовлением сыроедческих блюд.

Здоровье

Вес

Вес у меня не поменялся, да и куда мне еще худеть? Я всегда выглядел достаточно худощавым, но мне этого веса достаточно чтобы чувствовать себя хорошо и уверенно. Возможно еще наберу 5-10 килограмм. Главное есть больше травы.

Нос

С носом у меня были проблемы еще со-школы. Постоянно заложенный нос при наступлении осени и весны. После осознания того, что капли и различные спреи только усугубляют положение, я стал намного мягче и быстрее переносить эти периоды без медицинских препаратов. Сейчас холодная осень и мой нос чувствует себя прекрасно! Заметил что обострился нюх и увеличенный контраст запахов разукрасил картину моей реальности. А также, благодаря носу и вкусовым рецепторам, вкус еды стал более усиленным. Не исключаю что это может быть вызвано в связи с тем, что в пищу перестал употреблять синтетические усилители вкуса.

Чистота организма

Я чищу свой организм от паразитов и лишней грязи. В начале пропил курс для очистки организма от паразитов Вормил. Потом провел 30-дневную чесночную чистку кишечника. После чесночной начал и по сей день продолжаю пить отвар сбора трав для очищения печени. Также пью чистую, вымороженную воду настоянную на кремнии и шунгите. Принимаю скипидарные ванны для очищения кровеносной системы (Открытия заслонки - Трансерфинг). Контрастный душ, еженедельный поход в баню. Все это в комплексе дает мне заметный результат очищения организма.

Развитие личности

Мир меняется на глазах вместе с отношением к жизни! Я стал более добрым и спокойным. Я стал смотреть на жизнь с интересом! Придя домой, уже не хочется улечься перед телевизором и пить пиво. Живая еда передает мне жизненную энергию! Жизненная энергия толкает на действия! Стало весело жить! Я определился с целями в жизни и составил план по их достижению. Жизнь стала счастливым, интересным путем. Энергии действительно хватает чтобы успешно развиваться во всех направлениях жизни и стремительно идти в сторону своей мечты.

Мои направления в развитии

  1. Английский язык
  2. Трансерфинг
  3. Живое питание
  4. Интуиция
  5. Инвестирование
  6. Форекс
  7. SEO
  8. Бизнес
  9. Семья
  10. Физкультура
  11. Искувство
  12. Расширение зоны пространства
  13. Осознанные сновидения
  14. Физическая энергия

Заметно увеличилась сила и желание ее куда-то выплеснуть! Спасают гантели и турник. По ощущениям, организм чувствует себя как в 16 лет!

Спустя 3 месяца очень многое в жизни поменялось. Теперь я могу с уверенностью сказать что это работает и нужно двигаться дальше. Я остаюсь на живом питании.

Задавайте любые вопрос по переходу и саморазвитию в комментариях. Я с удовольствием отвечу!

Поставьте оценку статье:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (10 votes, average: 4,30 out of 5)
Loading...Loading...
  • Денис

    Какое количество пищи ты употребляешь за день