5 неделя сыроедения

18.07.2013

Прошло пять недель, а я все еще не 100% сыроед. Все книги твердят - не стоит резко переходить на живую пищу! Вот я и не спешу. Пусть организм перестраивается постепенно. Из не сыроедческого меню у меня остался только хлеб (бездрожжевой из проросшего зерна и ржи), творог - редко ем его с изюмом и вареные каши (маш, горох, красный рис). А также иногда диетическая халва, казинаки (с фруктозой, без сахара) - все это стараюсь есть только когда сильно приспичит.

На этой неделе заметил высыпание прыщей на лице (это организм выводит шлаки). В остальном все по прежнему.

Поставьте оценку статье:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 votes, average: 4,00 out of 5)
Loading...Loading...